JOGA
Vadi mobilnost, Slow Flow Hatho in Vinyasa jogo z intuitivnim pristopom, obogatenim z duhovnimi praksami, dihalnimi tehnikami in meditacijo.
Naša joga, rituali in gibalne prakse častijo naravne cikle in cikličnost ženskega telesa ter poglabljajo povezavo med umom in telesom.
HEALING
Zdravi sam izvor tvoje čustvene, psihološke in fizične travme s pomočjo intuitivnega energijskega zdravljenja in Reiki seansami, podprtimi z branjem Akaških zapisov, za globoko sprostitev in energijsko uskladitev z najvišjo verzijo sebe.
COACHING
Kot certificirani Neurofit™ (nevrološki fitnes) coach-i ti pomagamo sprostiti stres, zgraditi odpornost in se ponovno povezati s svojim telesom. Skozi somatski coaching in regulacijo živčnega sistema pridobi praktična orodja za dolgotrajno ravnovesje, sprostitev napetosti in pot do bolj prizemljene, umirjene različice sebe.
Mnenja Strank
Tatjana, SI
"Cenim tvoje vodstvo na poti do notranjega miru in ravnotežja.
Tvoja predanost sami pripravi, tako za prakso kot za usklajevanje z namenom, je očitna in pohvalna. Tvoje ure me napolnijo s pozitivno energijo ter nudijo občutek olajšanja, ki mi pomaga premagovati različne izzive.
Neprecenljivo sem hvaležna za premišljene besede, srčna sporočila in vodstvo, ki ga nudiš pri premagovanju življenjskih izzivov."
Maja, SI
"Joga s Špelo ni le vadba – je čarobna izkušnja. Komaj čakam njen uvodni govor, saj me spodbuja, da premislim določene vidike svojega življenja. Cenim, kako Špela spodbuja, da si pred prakso postavimo namen in kako v njo vključuje sprostitev ter zavestno dihanje. Priporočam vsem."
Nataša, SI
"Hvala ti iz dna srca – izžarevaš dobroto, pozitivno energijo in si navdih za mnoge.
Si prva oseba, ki me je resnično navdušila nad jogo, čeprav sem jo že prej preizkusila večkrat, in mi dala veliko za razmišljati s tedenskimi emaili in uvodnimi nagovori."
Ostani v Stiku!
Pridruži se naši e-poštni listi in bodi med prvimi, ki prejmejo najnovejše novice, brezplačne nasvete za osebni razvoj, prakse za povezavo telesa in uma, tehnike zdravljenja ter besede navdiha za srečnejšega in bolj zdravega tebe!
Najnovejše Objave
